OBG

Осень - пора весьма унылая и настроение соответствующее: ничего не хочется, ничего не радует — «у меня депрессия». И так из года в год в одно и то же время. По каким же таким причинам в час, когда опадают последние листья с деревьев, у нас падает жизненный тонус? [[MORE]] Откуда растут ноги у хандры Первая причина — нехватка света. В ноябре продолжительность светового дня сокращается с 18-летних до 7-ми осенне-зимних часов. Утром, в 6 часов, когда часть людей просыпается, чтобы идти на работу, еще темно, весь день они сидят в помещении, а вечером, когда они возвращаются домой — уже темно. А человек подчиняется внутреннему биологическому ритму: на свету им управляет «гормон радости» — серотонин, а в темноте — «гормон сна» — мелатонин. А вместо сна нужно переделать еще кучу дел. В результате человек чувствует усталость и разбитость, как будто он не выспался, пишет . Вторая причина — ощущение постоянного холода. Свежий воздух, на котором легче всего снимаются стрессы, становится чересчур ...

Веснушки – примета весны, они расцветают на женских носиках и щеках с первыми лучами солнца, точно вестники весны. [[MORE]] Не одно столетье мужчины спорят: веснушки это красиво или нет? Кого-то они умиляют, кто-то называет девушек, имеющих их, конопатыми… А женщины почти все стараются от них избавиться. И порой, по-моему, совершенно зря. Лица многих женщин выглядят пикантно и оригинально именно, благодаря россыпи веснушек. А ещё веснушки это примета юности, чем старше женщина, там меньше у неё веснушек, к 30 годам их количество заметно уменьшается и к годам 45-50 они полностью исчезают. Веснушек практически не бывает у брюнеток, они любят лица блондинок и особенно рыжеволосых людей. Если хочется избавиться от веснушек, то нужно знать один небольшой секрет – веснушки не любят витамин С… Они бледнеют и исчезают, если его много в организме, поэтому у вегетарианцев, как правило, веснушек нет. Всем остальным тоже нужно включить в пищу, как можно больше овощей и фруктов. Препятствует процве...

Современные ритм и образ жизни предъявляют весьма высокие требования к внешнему виду людей. И, конечно же, к внешнему виду женщин. Да и сами женщины к этой проблеме относятся настолько серьезно, что начинают хотеть от себя и своей внешности невозможного. Ключевым эталоном современной красоты является идеальная фигура. И это не случайно: повсюду нас окружают фотографии в журналах, передачи на телевидении, видеоролики в интернете. Идеальные образы моделей вольно–невольно навязывают женщинам представление о том, что красота и худоба – равнозначные понятия. И это и есть первый шаг к тому, что врачи называют анорексия: симптомы ее поначалу неотличимы от поведения обычной худеющей женщины. [[MORE]] Люди, которые намеренно истязают себя диетами, и которым при этом постоянно кажется, то у них излишний вес, страдают от такого заболевания как анорексия. Анорексия – это тяжелое нарушение эмоционального состояния, которое чаще всего распространено среди подростков, и выражается в отказе от приема ...

О вреде и пользе этой пищевой добавки ее сторонники и противники спорят до хрипоты. В чем же особенность глутамата натрия (E621), стоит ли его бояться и как он действует? [[MORE]] В общем-то, отсутствие научного объяснения не помешало людям использовать преимущества глутамата натрия в течение более чем двух тысяч лет. Некоторая путаница возникла из-за терминологии: не у всех есть ясное понимание того, что глутамат натрия является усилителем вкуса. Следует помнить, что усилители вкуса не улучшают вкус пищи, но делают более интенсивными определенные вкусовые ощущения. Пищевая промышленность называет их потенцирующими средствами; я называю их усилителями вкуса. Здесь я должен упомянуть, что вопрос о влиянии глутамата натрия на людей, чувствительных к нему, до сих пор обсуждается. Вероятно, вы слышали о «синдроме китайского ресторана»? Если нет, напомню: это такое печально известное (да вдобавок еще и политически некорректное) обозначение целого ряда симптомов, которые были впервые описаны...