Сообщения

Сообщения за январь, 2007

Выбирайте подходящий крем именно для ваших рук

Крем для рук - верный помощник женщины, который всегда должен быть в пределах досягаемости. Руки постоянно подвергаются воздействию воды и различных моющих веществ - мало того, что мы моем руки чаще других частей тела, но нам еще приходится мыть посуду, делать уборку, и не все вспоминают, что для этих занятий нужно надевать перчатки. [[MORE]] Ингредиенты Самыми распространенными ингредиентами коммерческих кремов для рук являются: Базовые масла, или масла-носители. Они входят в состав большинства кремов для рук. Масла обладают увлажняющим и заживляющим эффектом, кроме того, они защищают кожу. Кроме того, масла используют в производстве кремов благодаря их способности смешиваться с другими ингредиентами. Наиболее часто в состав кремов для рук входят масло жожоба, кокосовое масло, масло витамина Е, и миндальное масло. Эмолиенты имеют густую текстуру, эффективно разглаживают и увлажняют кожу. Эмолиентами в составе кремов для рук могут быть масло ши, масло какао, ланолин и пчелиный воск. Ви...

Забудь о ПМС: стань женственной

Только в 1931 году гинеколог Франк доказал существование ПМС. До этого времени все проделки и мучения женщины в этот период рассматривались. Как плохое воспитание и глупые капризы. [[MORE]] Почему запускаются в организме женщины столь неприятные механизмы, достоверно сказать врачам до сих пор трудно. Всё списывается на резкое увеличение гормонов. Но, как-то странно получается. Гормоны увеличиваются у всех женщин в предменструальный период, а реагируют все по-разному. А есть счастливые, которые при слове ПМС и вовсе не понимают о чём речь. Тем не менее статистика говорит о том, что каждая вторая женщина испытывает либо соматические проявления ПМС (головная боль, болезный живот, скачки давления, болезненность в груди, перебои с сердцем, легкое повышение температуры, диспесические явления, приливы жара и т.д.), либо психоэмоциональные (плаксивость, смена настроения, тревога, депрессия). Кого-то накрывает и то и другое. ПМС в наше время так распространено, что с этой проблемой никто к вр...

Зарядка между делом: полезные советы

В большом спорте очень популярны так называемые изометрические, или статические, упражнения. Изометрикой могут заниматься люди, не имеющие предварительной подготовки, соответствующего спортивного оборудования, без отрыва от основных занятий, между делом. [[MORE]] Главная польза, которую приносит изометрика, помимо гармоничного телосложения и красивой осанки, - это правильный обмен веществ, замедление процессов старения, готовность организма к нагрузкам. Упражнения "Подходом" ниже называть будем выполнение одного цикла упражнений данного назначения, а "повторами" - количество движений или нагрузок этого цикла. Мышцы ног 1. Разгибатель бедра (или четырехглавая мышца бедра) - одна из наиболее массивных "базовых" скелетных мышц. Незаменима для красоты ног женщины, а кроме того, это мощный "насос", разгоняющий кровь по телу. С нее лучше и начинать тренировку. Сидя на стуле, опора ног в пол на полную ступню. Напрягая мышцы бедра, чуть приподнимаем туло...

Дерматит детей

Уход за ребенком с атопическим дерматитом связан с большим стрессом. Исследования показывают, что родителям легче растить детей с инсулинозависимым диабетом, чем с диатезом. Чем же так страшна аллергия? [[MORE]] Атопический дерматит (диатез, экзема, нейродермит) - хроническое воспалительное заболевание кожи аллергической природы. Его возникновение, как правило, обусловлено наследственными факторами. Обычно он начинается у маленьких детей в форме диатеза, и со временем, если лечение оказывается неэффективным, развивается, «подцепляя» по пути все новые аллергические проявления: аллергический ринит и бронхиальную астму. Такой процесс, к сожалению, типичен, и носит название атопического марша, пишет Поэтому лечить атопический дерматит необходимо, не надеясь на то, что «ребенок перерастет болезнь». Конечно, чудеса случаются, но редко. А в большинстве случаев нелеченый в раннем детстве диатез оборачивается во взрослой жизни тяжелыми формами аллергии, в том числе и астмой. Младенческая фаза а...

Гестоз: рекомендации для будущих мам

Прибавка в весе во время беременности – обычное дело, но ее показатель должен постоянно контролироваться, дабы предупредить развитие возможных осложнений, одним из которых является гестоз. [[MORE]] Гестоз – это заболевание, вызывающее осложнение течения беременности. Оно проявляется в нарушении целостности сосудов, в результате чего через возникшие в них небольшие трещины в ткани и полости проникает жидкость и белок, тем самым вызывая отечность. На ранней стадии заболевания отеки практически невидны, но стремительный набор веса вызывает обострение гестоза. Наиболее опасен гестоз на поздних сроках беременности, поскольку дефицит белка в крови матери подвергает смертельной опасности как саму женщину, так и ее малыша. Не стоит недооценивать само заболевание: оно настолько опасно, что входит в число основных трех причин, приводящих к летальному исходу. Поэтому пренебрегать рекомендации врача относительно госпитализации в случаях, если гестоз имеет место, так же не следует. Жертвы гестоза К...

9 эффективных советов красоты из груш

Груши уже давно используют в косметологии, поэтому мы решили собрать несколько самых эффективных рецептов на основе этих фруктов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Косметика для кожи и волос из груш считается полезной и эффективной. В составе сочных фруктов содержатся витамины В1, В2, С, Е, А, ниацин и фолиевая кислота, которые поддерживают молодость. Кроме того, груша богата органическими кислотами и эфирными маслами, которые отлично тонизируют, освежают и даже снимают стресс! Маска для объема волос. Это самая простая маска из груши, предназначенная для ухода за волосами. Возьмите грушу среднего размера и обдайте ее кипятком, очистите от семян и кожуры, разомните мякоть вилкой. В полученную массу добавьте чайную ложку набухшего в холодной воде желатина. Вотрите эту смесь в волосы и в кожу головы, подержите 15 минут, после чего промойте локоны шампунем. Укрепляющая маска для волос. Измельчите мякоть самой мягкой груши, смешайте ее со слегка взб...