Сообщения

Сообщения за май, 2006

Какие бывают очищающие маски

Таблетку гидроперита растворить в 1 ч. л. горячей воды, добавить 1 ст. л. кефира, 2—3 капли нашатырного спирта и тщательно перемешать. Смесь нанести ватным тампоном на лицо на 20 мин, затем смыть теплой водой. Применять для нормальной и жирной кожи.При сухой коже кефир заменить сметаной. [[MORE]] Смешать 2 чайные ложки овсяной муки, 3 листика мяты, 0,5 чайной ложки огуречного лосьона, 3-5 капель глицерина с теплой водой до однородной массы. Добавить щепотку соли. Нанести смесь на чистое лицо на 10-15 минут. Затем смыть теплой водой. Маска для лица из творога 1 ст. л. творога смешать с предварительно растертой таблеткой гидроперита. Смесь нанести на лицо и шею на 30 мин, после чего смыть теплой водой. Парижская маска Толстый слой квашеной капусты наложить на предварительно очищенное лицо на 15—20 мин (при жирнрй коже — до 30 мин), затем смыть холодной водой. Эта косметическая маска универсального действия, пригодна для сухой, нормальной, увядающей и жирной пористой кожи. Оказывает освеж...

Блеск волос или лысины

Блестящие, красивые, ухоженные волосы во все времена являлись украшением их обладателя и признаком здоровья [[MORE]] Но условия нашей среды обитания (загрязненная экология, стрессы, недостаток витаминов и т.п.) приводят к разрушению волосяных фолликул и волосы постепенно покидают голову. Начинается облысение. Оно может передаваться по наследству или быть возрастным. Болезни, длительное применение лекарства и эмоциональные стрессы также оказывают вредное воздействие на качество и рост волос. Иногда при этом волосяной покров может редеть — так называемая плешивость, но это только временное явление, результат укороченного цикла жизни волоса, преждевременного вступления фолликула в фазу отдыха. Трихологи — современные специалисты по волосам — констатируют: проблема больных волос молодеет. Правда, болезнь может скорее привести не к выпадению волос, а к тому, что они станут более тонкими, ломкими и менее блестящими. Если серьезная болезнь приведет к тому, что большое количество волос одновре...

В чем польза и вред халвы

Как было хорошо в детстве. Можно было кушать столько разных сладостей, не задумываясь о вреде и калорийности продуктов. Просто наслаждаться приятным вкусом. По сути, практически все люди испытывают слабость перед сладостями. Особенно к восточным: халва, нуга, козинаки, рахат-лукум, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Халва пришла к нам из Ирана еще в V веке до нашей эры. А уже в начале 20 века популярность восточных сладостей дошла и до нас. Приготовление халвы это довольно специфический процесс, требующий особых знаний и подготовки. Не зря на Востоке её до сих пор делают вручную, восточные люди знают, что промышленное изготовление халвы, очень сильно искажает её истинный вкус. Ручная работа и промышленная - это небо и земля. Восточная халва – очень полезный продукт. Она содержит множество витаминов, жирных кислот, микроэлементов, которые положительно действуют на организм человека, повышает иммунитет. Также халва полезна для профилактики сердечн...

Значение кальция в нашем организме

Существуют две группы минералов, которые необходимы человеку. Специалистам по питанию, да и широкому кругу «заинтересованной общественности» известно, что есть две группы минералов, они называются макроэлементами, и – микроэлементами, и уже из этих названий можно сделать вывод, что первые требуются организму в достаточно больших количествах, вторые – в маленьких, иногда в микродозах. Кальций относится к первой группе, его участие в обмене веществ человеческого организма огромно. [[MORE]] Не вдаваясь в подробности сложной штуки под названием «обмен веществ», назовем основные сферы приложения известного минерала: Кальций является основой костной ткани, зубов и придатков кожи – волос и ногтей. Он принимает участие в процессе сокращения миокарда – сердечной мышцы – и таким образом влияет на сердечные показатели – пульс, давление и другие. Кроме того, кальций участвует в работе центральной нервной системы и усвоении продуктов питания. Исходя из этих знаний, можно предположить, что недостат...

Баня и сауна: для красоты и здоровья

Поход в баню – это не только способ полноценно отдохнуть, но и оздоровительная процедура. Горячий пар помогает в борьбе с лишним весом (в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием), кроме того, в бане можно проводить ряд косметических Спа процедур, очень полезных для кожи и организма в целом. Когда человек заходит в парную, у него ускоряется кровообращение, кровеносные сосуды расширяются, активизируется приток полезных веществ к органам и тканям, из организма выводятся шлаки и токсины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] После банных процедур настроение повышается, поэтому они способны даже избавить от депрессии. Есть ряд заболеваний, при которых банные процедуры противопоказаны (поговорите об этом с врачом), не следует посещать баню людям с очень тонкой чувствительной кожей, на которой виднеется сосудистая сеточка. Даже если противопоказаний к банным процедурам у Вас нет, важно придерживаться некоторых правил: – не парьтесь на п...

Брови: визитная карточка настроения

Знаете ли вы о том, что выражение лица во многом зависит от формы бровей? Представьте себе несчастного Пьеро из сказки о Буратино. У него были длинные брови, опущенные вниз. И лицо при этом было разнесчастным, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] А вот если бы брови были приподняты? Настроение было бы совсем иным. Все стилисты утверждают: брови - это визитная карточка нашего лица и настроения. Они украшают лицо не хуже самого тщательного макияжа. А вот если они неаккуратные, то лицо не спасет никакой макияж. Поэтому брови достойны особого внимания. Сделать их привлекательными достаточно просто, но нужно знать, с чего начать, что делать и когда остановиться. Вариантов немного: либо убрать что-то лишнее, либо чуть-чуть где-то подрисовать или пригладить. Ну что, начнем? красивые брови Подготовка Для того чтобы привести в порядок ваши брови, вам понадобятся большое зеркало, пинцет и дезинфицирующий лосьон. Размер зеркала имеет значение. Обе руки будут...

Здоровый сон: какая поза правильная

Примерно треть своей жизни человек проводит в состоянии сна. Качество сна влияет на общее состояние организма, отдых должен быль полноценным и поза, в которой человек обычно спит, имеет очень большое значение. В какой позе спать полезнее всего? [[MORE]] Во время сна у человека замедляются дыхание и сердечная деятельность, расслабляются мышцы и выключается сознание. Но чтобы организм полностью отдохнул спать нужно правильно. Постель должна быть удобная, помещение для сна достаточно просторным и хорошо проветренным, спальня расположена в тихом месте. И очень большое значение имеет поза, в которой человек спит, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Никто не спит всю ночь на спине или на левом боку, во сне человек поворачивается, меняет положение тела, но все же большую часть ночи он проводит в какой-то определенной позе. Чаще всего положение для сна – это привычка, но иногда проблемы со здоровьем диктуют свои правила. Замечено, что очень уставшие люди, особенн...