Сообщения

Сообщения за май, 2004

Здоровые и красивые глаза (уход за лицом)

Блестящие и лучезарные глаза — наше главное оружие. Порой достаточно одного томного взгляда, чтобы одержать победу.Глаза отражают внутренний мир человека, не зря же говорят: «Глаза — зеркало души». [[MORE]] Но красивыми могут быть только здоровые глаза, а они подвержены множеству воздействий: ветра, пыли, табачного дыма, резкого неонового света, слабого освещения, телевизионного экрана... Лучиками вокруг глаз разбегаются годы, радости и печали. Глаза чутко реагируют на нездоровье, переутомление, стресс, оставляя темные круги и припухлости, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Кожа вокруг глаз самая уязвимая. Она очень тонкая, всего 0,005 мм, практически не имеет защитного гидролипидного слоя, под ней мало подкожно-жировой клетчатки. При этом нагрузку она испытывает немалую: мы только моргаем до 10 тысяч раз в день. А сколько подмигиваем, жмуримся от солнца, ветра, удовольствия, морщимся от боли, плачем, смеемся? Все это оставляет свои следы на коже вокруг ...

25 способов отвлечь себя от холодильника

Как известно, когда нам тоскливо или тревожно, лучший способ отвлечься — это что-нибудь съесть. Увы, но подобный способ борьбы с плохим настроением чреват лишними килограммами… Итак, вам грустно, на душе скребут кошки, вы волнуетесь или чувствуете какую-то неясную тревогу. Не спешите сразу же бежать к холодильнику и заедать свой стресс! Помните, что чуть ли не большая часть наших лишних килограммов появляется именно от таких «антистрессовых» перекусов. Вам просто необходимо научиться на что-то переключаться! [[MORE]] Предлагаем вам 25 способов борьбы с непреодолимой тягой к холодильнику 1. Займитесь шоппингом. Это, без сомнения, самый действенный способ борьбы с любым женским стрессом! Его эффективность прямо пропорциональна количеству времени, проведенного в магазине, и потраченной сумме. 2. Примите ванну. Также почти универсальный способ. Просто кому-то больше помогает горячая ванна, а кому-то — немного теплая, одним — с душистой пеной, а другим — с морской солью. 3. Потанцуйте. Г...

Вид кожи при заболеваниях

Самым большим органом у человека является кожа. По ее внешнему виду можно судить о здоровье организма, а также она является неотъемлемой частью красивой внешности. Ведь от того, как выглядит кожа, зависит наше самочувствие и настроение. Кожа состоит из нескольких слоев, перечислим их: [[MORE]] ■Эпидермис – внешний слой кожи толщиной 0,05-1,5 мм. Нижний его слой состоит из живых клеток, которые своим делением обеспечивают постоянное его обновление. Именно здесь находятся клетки, вырабатывающие меланин – пигмент, защищающий кожу от ультрафиолетовых лучей. Внешний слой эпидермиса составляют мертвые клетки, которые все время отшелушиваются, тем самым, удаляют с поверхности кожи налипшую грязь и микронной организмы. Следовательно, основной функцией эпидермиса является защитная. ■Дерма – соединительная ткань толщиной 1-2,5 мм, состоит из внешнего сосочкового слоя и внутреннего сетчатого. Сосочковый слой состоит из рыхлой соединительной ткани, образующей сосочки с кровеносными сосудами. Они...

9 шагов к свободе от курения

Из надписей на сигаретных пачках многие знают, что курение может привести к раку, но не все знают, насколько это реально. [[MORE]] Большая часть курильщиков убеждены: «Меня пронесет», «Со мной этого не будет».Вот что говорит таким оптимистам Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ): с увлечением табачным дымом связано около 90% всех случаев рака легких, а кроме того, 25% сердечно-сосудистых заболеваний, а еще – 75% хронических бронхитов, импотенция и множество других недугов. Учитывая, что сердечные болезни лидируют в мире среди причин смертности, а онкологические – на втором месте, очевидно, что почти треть украинцев сами сводят себя в могилу.Если человек знает о последствиях курения и продолжает дымить, помочь ему сложно: согласно Закону о медицинской помощи, врачи не имеют права лечить без согласия больного. Но если он хочет бросить, то люди в белых халатах идут навстречу и обучают тому, как это сделать конкретному человеку легче всего. Основной метод лечения – психотерапия, вспо...

Влияние желудка на мозг сильнее, чем cчиталось ранее

Желудок человека испещрен нервными клетками, передающими головному мозгу сигналы, влияющие на наше эмоциональное состояние, показывают новейшие исследования. [[MORE]] Происходящее в наших желудках для многих остается тайной, покрытой мраком. Но новые исследования показывают, что состояние желудочно-кишечного тракта влияет на наш аппетит и настроение намного сильнее, чем мы думали. Мне довелось понаблюдать, как происходил процесс пищеварения у меня в желудке. Каша, которую я съел на завтрак, измельчалась, подвергалась воздействию кислоты и выталкивалась в тонкую кишку в виде массы, носящей название химус, а я наблюдал за всем этим в режиме реального времени вместе с группой зрителей в лондонском Музее науки. Вместе с завтраком я проглотил камеру, встроенную в миниатюрную капсулу. Целый день капсула проходила через различные отделы моего желудочно-кишечного тракта, передавая изображение на гигантский экран. Вначале капсула попала в желудок. Происходящие в нем сложные процессы управляются...