Какие продукты освежают дыхание
Возьми на вооружение, какие продукты помогут тебе быстро освежить дыхание Вода [[MORE]] Вода - быстрое и легкодоступное средство, которое освежает дыхание. Когда мы обезвожены, генерирование слюны автоматически уменьшается, поскольку тело пытается сохранить влагу. Слюна же защищает нашу ротовую полость от размножения бактерий, которые, как и продукты их переработки, провоцируют появление неприятного запаха изо рта. Чтобы количество слюны не сокращалось, пей достаточное количество воды в течение дня и время от времени полощи рот чистой водой. Цитрусовые, богатые витамином С Апельсины, лимоны, лайм, киви и другие цитрусовые, богатые витамином С помогают сохранить дыхание свежем. Как известно, витамин С, эффективно борется с бактериями. К тому же, он является антиоксидантом и помогает организму избавляться от токсинов, в том числе тех, которые производятся бактериями в полости рта. Чтобы освежить дыхание, можешь съесть цитрус или выпить натурального сока. Специи и травы Кардамон, фенхель...