OBG

Запрет первый – не пить чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце». [[MORE]] Запрет второй – не пить обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов, пишет Запрет третий – не пить холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты. Запрет четвертый – не пить слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае може...

Счастливые продукты содержат нешуточный заряд витаминов и микроэлементов, которые успокаивают нервную систему, нормализуют обмен веществ и способствуют выработке сератонина гормона, поднимающего настроение. Если вышеперечисленной «химии» не хватает, начинается хандра, энергия утекает сквозь пальцы, а от легкости бытия не остается и следа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Систему продуктов счастья разработали не в России, а в одной из самых пасмурных столиц мира в Лондоне. Кому как не англичанам, подарившим нам словечко «сплин», искать всевозможные способы улучшения настроения… Итак, из чего состоит «меню счастья?» Во-первых, это, конечно же, фрукты. Самыми «счастливыми» считаются любимые фрукты оптимистов: апельсины, мандарины, хурма. Помимо содержащихся в них бодрящих витаминов, на нервную систему положительно воздействует природная цветотерапия. Далее следуют бананы, гранаты, зеленые яблоки и груши. Мгновенно, наравне с апельсином, настроен...

После рождения ребенка вы можете столкнуться с такой проблемой, как атопический дерматит у детей, который может доставить массу неприятностей как самому малышу, так и родителям. Поэтому необходимо знать, как справляться с этой неприятностью. [[MORE]] Что такое атопический дерматит Почти каждая мамочка сталкивалась с такой проблемой, как атопический дерматит у грудных детей, но всегда есть возможность оградить себя от этой неприятности, а для этого необходимо знать хотябы основные знания об этом недуге. Атопический дерматит или диатез является кожным проявлением аллергии, который вызывается токсинами, аллергенами, которые воздействуют на кожу ребенка. Увидев на фото это заболевание, вы, возможно, узнаете его, ведь оно бывает у многих детей. Во-первых, стоит знать, что атопия является генетической предрасположенность к тому, что в организме вырабатывается избыточное количество иммуноглобулина Е, что является ответом организма на контакт с аллергенами. Дерматит, в свою очередь, является в...

Придя домой после сложного дня, так хочется расслабиться. Мы подскажем, как провести это время с пользой и удовольствием. Принимайте ванну. Для окончательного успокаивающего вечернего ритуала наполняйте ванну теплой водой с лавандой, которая пробуждает ощущение спокойствия, релаксируя тело и расслабляя мускулы, и ромашкой – отличным смягчителем для кожи и антивоспалительным средством, призванным снимать неприятные ощущения на коже. Для дополнительной выгоды помассируйте кожу скрабом. [[MORE]] Ухаживайте за руками. Руки – первое место, где проявляются признаки старения, и, зачастую, то, которым мы регулярно пренебрегаем. Порадуйте их большим количеством крема, чтобы вернуть потерянную влагу, пишет Поддерживайте загар. Для более ровного загара отшелушивайте кожу в душе, используя скраб или люфу. Хорошо высушите тело и нанесите увлажняющий крем на сухие участки кожи, подобно локтям и коленям. Как только он полностью впитался, равномерно нанесите автозагар на определенную часть тела. Вы до...

Молодой побег, жаждущий жизни, обладает уникальной силой и способен пробить даже асфальт, прорываясь к свету именно поэтому в межсезонье, когда так не хватает энергии, стоит ввести в свой рацион проростки и помочь организму пережить холода. [[MORE]] К февралю отечественные овощи и фрукты, собранные осенью, теряют большую часть витаминов. Сорванные зелеными и дозревшие на полках магазинов зарубежные также не отличаются богатством микроэлементов и питательных веществ. Решить вопрос помогут проростки. Пшеница, гречка, соя, бобовые, шпинат, капуста... список пригодных для этого семян достаточно велик, и каждый вид обладает своими уникальными качествами. Проростки можно купить в супермаркете или вырастить дома на подоконнике. В любом случае результат не заставит себя ждать, пишет Витаминное изобилие Исследования, проведённые под руководством Кина Уонга и Джина И. Лестера и опубликованные в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показали, что побеги имеют более высокую концентрацию вита...